Ihr Nutzen: Sie erlernen eine Methode, um Klarheit bei schwierigen Entscheidungen zu erlangen. Sie „setzen“ sich an die Basis zur Lösung jeder Herausforderung, ob privat oder beruflich, ob bei individuellen Entscheidungsprozessen oder in Ihrer Funktion als Führungskraft.
Der Prozess: Im Mittelpunkt steht das klassische ZaZen-Sitzen.Vor der ca. 20-minütigen Meditation führe ich mit Ihnen ein Gespräch über die aktuelle Situation, die Sie ändern wollen. Ich gebe Ihnen Lösungsansätze aus dem schier unerschöpflichen Fundus der Klassiker über die Philosophie der Kampfkünste. Die Meditation wird unterbrochen vom so genannten "Zen-Schwert": Einfache, sich wiederholende Bewegungen, die in ihrer Dynamik den Ausgleich zur Ruhe des Sitzens schaffen. Danach wieder Zazen. In von Ihnen gewünschten Zeitabständen führen wir ein Coaching-Gespräch.
Dauer: Sie entscheiden, wie oft Sie sitzen wollen. Es werden nur die Sitzungen berechnet, welche Sie tatsächlich wahrnehmen. Sollten Sie sich für einen ganzen Zen-Coaching-Tag (6 Stunden) entscheiden, so biete ich Ihnen zum Abschluss dieses ganz besonderen Tages eine Übung zur konkreten Entscheidungsfindung. Je nach Komplexität Ihres Anliegens, begleite ich Sie selbstverständlich über den gesamten Zeitraum bis zur Lösungsfindung. Diese spezielle Art des Coachings ist für Einzelpersonen und Kleingruppen (max. 6 Personen) gleichermaßen geeignet.
Das Übungsschwert wird gestellt.
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